Selbsthypnose

Wie funktioniert Selbsthypnose? Wie fühlt sie sich an und wozu ist sie gut?

Mit welchen Methoden kannst du dein Unterbewusstsein auf mehr Gelassenheit, Gesundheit oder Erfolg im Leben programmieren?

Wie sind effektive Suggestionstexte aufgebaut und wie wendest du sie für dich selbst an?

In diesem interaktiven Online-Trainingsprogramm lernst du wirkungsvolle Selbsthypnosetechniken und übst diese ausgiebig mit anderen Teilnehmern. Außerdem entwickelst du eigene Suggestionen für deine persönliche Anwendung.

Zielgruppe und Ablauf

Dieses Programm wendet sich an Menschen, die

Hypnose für sich selbst kennenlernen und anwenden möchten
die Struktur und den Ablauf einer effektiven Selbsthypnose im Detail verstehen möchten
individuelle Hypnosen für die eigene Anwendungen entwickeln wollen
einen wichtigen Grundstein für ihre Zertifizierung zum „Hypnosis Practitioner, WHO“ legen möchten

Mit Selbsthypnose kannst du deine Lebensqualität in vielen Bereichen verbessern. Lerne einzigartige Selbsthypnose-Techniken und nutze sie für deine persönliche Veränderung!

Das Trainingsprogramm findet online via Zoom statt. Hier kannst du jederzeit mit dem Trainer und den anderen Teilnehmenden interagieren. Intensive Partnerübungen ermöglichen dir, gezielt an deinen Themen zu arbeiten. Du kannst ohne großen Aufwand direkt von zuhause aus teilnehmen. Das Training findet abends von 19:30 bis ca. 22:00 Uhr statt. Die Inhalte werden über einen Zeitraum von fünf Wochen an je einem Abend pro Woche vermittelt. Zwischen den Terminen kannst Du Dich mit der Gruppe austauschen oder sogar online treffen, wenn Du das möchtest. Auf diese Weise wird dieses Seminar wirkungsvoller als ein normales Wochenendseminar.

Teilnahme ab 18 Jahren.

Themen des Trainingsprogramms

Grundlagen und Anwendungsgebiete

Was ist Selbsthypnose?
Gleichzeitig Hypnotiseur und Hypnotee – geht das?
Wo, wann und wie gehst du am besten vor?

Blicke hinter die Kulissen der Selbsthypnose!

Ziele für die eigene Veränderung

Wie wichtig ist die Vorstellungskraft für die Selbsthypnose?
Was sind kritische Erfolgsfaktoren für die Selbsthypnose?
Wie formulierst du effektive Hypnoseziele?

Schaffe die Grundlagen für deine persönliche Entwicklung!

Professionelles Suggestionsdesign

Was sind Autosuggestionen und wie funktionieren sie?
Wie sollte eine wirkungsvolle Suggestion aufgebaut sein?
Wie setzt du posthypnotische Auslöser ein?

Gestalte kraftvolle Suggestionstexte für verschiedene Anwendungen!

Selbstinduktions-Techniken

Was ist Trance und wie kannst du sie nutzen?
Wie versetzt du dich selbst leicht und schnell in einen Trancezustand?
Wie gehst du mit inneren und äußeren Störungen um?

Übe wirkungsvolle Techniken zur Trance-Induktion!

Anwendung im Alltag

Wie setzt du Selbsthypnose für mehr Gelassenheit und Entspannung ein?
Wie erreichst du mehr Motivation, Gesundheit, Resilienz und Erfolg?
Welche Hypnosetechniken kannst du in welcher Situation anwenden?

Lerne konkrete Anwendungen für dein Leben!

Bonus:

Ausführliche Dokumentation mit vielen Hintergrundinfos zu den vorgestellten Themen
Exklusiver Download-Bereich mit weiteren Trance-Skripten zur eigenen Verwendung
Monatliche Live-Übungsabende, auch über das Seminarende hinaus

Resultate:

Du wirst die Wirkweise der Selbsthypnose verstehen und diese anwenden können
Du wirst verschiedene Entspannungs- und Induktionstechniken kennenlernen und üben
Du wirst persönliche Ziele entwerfen und lernen, wie man diese mit Hypnose erreicht
Du wirst wissen, wie man individuelle Suggestionen für die Selbsthypnose entwickelt

Internationale Zertifizierung:

Unsere Hypnose-Ausbildung erfüllt die hohen Qualitätsstandards der World Hypnosis Organization. Dadurch kannst du nach erfolgreichem Abschluss dieses Moduls und der Erfüllung weiterer Kriterien eine WHO-Zertifizierung zum Hypnosis Practitioner oder zum Hypnosis-Master erhalten.
Weitere Informationen zu den Zertifizierungen der World Hypnosis Organization findest du HIER.